Терини жакшы абалда кармап, укмуштуудай гүлдөп турган укмуштуудай көрүнүшкө ээ болгон, жалпысынан кабыл алынат. Чындыгында, андай эмес. Претиртекти алдын-алуу жана токтотуу үчүн, жагымдуулукту сактоону, бир нече жылга салыштырмалуу тазалоо үчүн, сиз мүмкүн болгон каражаттарды колдоно аласыз. Үйдө бетин жашарып берүүгө мүмкүндүк берген натыйжалуу ыкмалар бар. Техникти колдонуу бюджетке олуттуу соккуга алып келбейт жана ошол эле учурда көзгө көрүнгөн натыйжа берет.
Үй жол-жоболорунун артыкчылыктары
Көзкарандысыз даярдануу курамдарын колдонуу көптөгөн артыкчылыктарга ээ:
- Жөнөкөйлүк. Муздаткычта жана үй кожойкесинин ваннасында терини азыктандыруу үчүн колдонула турган жана зарыл заттар менен квалификациялоо үчүн колдонула турган ингредиенттер бар.
- Коопсуздук. Үй косметикасы тери менен ден-соолугунун абалына терс таасирин тийгизген консерванттар, дьяс жана башка кооптуу заттар жок. Ал табигый компоненттердин негизинде жасалган.
- Ыңгайлуулук. Массацияларды аткаруу үчүн, салонго баруунун, текке кетүүнүн жана башка нерселерден алаксытуунун кажети жок. Жол-жоболор тамак учурунда аткарылышы мүмкүн, Интернетте иштөө ж.б.
- Үнөмдөө. Өз тамак-ашынын косметикасы арзан жана жеткиликтүү эмес. Ингредиенттер салттуу азык-түлүк дүкөнүндө сатып алынып, арзан баада сатылып алынат.
Көбүнчө муздаткычта, продукциянын калган калдыктары сакталат, бул толук ийилген тамакты даярдоого жетишпегендиктен, аларды ыргытып жиберүү аябай өкүнүчтүү. Косметикалык продукцияны өндүрүү үчүн, минималдуу суммада ингредиенттер керек. Бул үчүн калган калдыктар жетиштүү.
Бети кам көрүү ыкмалары
Элди элдик дарылоо менен жашартуунун ар кандай жолдору бар. Демек, сиз композициядагы дары-дармек өсүмдүктөрү бар маскалар, скрабдарды, скрабдарды, тоник, чөптөр муздактары ж.б. Бул үчүн зайтун майы, жүзүмдүн үрөнүн майы же башка өсүмдүк колдонулат. Минералдык сууну колдонуу менен камкордукка алынган продукциялар алынып салынат. Суу менен камсыз кылуу үчүн кадимки суюктук менен жууп коюуга болбойт.
Компрессти кысат
Тешикчелерди кеңейтүү үчүн, майлуу сайгычтарды жок кылуу, обон берүү, ийкемдүүлүктү жогорулатуу, Ийкиктигин жогорулатуу - Ар кандай компресс колдонулат. Ошентип, максималдуу натыйжалуулукка жетишилет.
Жашыруундарды өздөштүрүүгө көмөктөшүүчү компресстерди түзүү ар кандай ыкмалары бар. Бул үчүн сиз төмөнкү компоненттерди колдоно аласыз:
- Көк чай. Даярдануу үчүн, сизге барак продукту керек болот. Чай кайнак суу менен төгүлүп, 40 градус температурасына чейин муздатуу керек. Компресс үчүн сумкалардын курамы ылайыктуу эмес. Бир каспундун чай кашыгы бир стакан суюктук.
- Chamomile. Чөптү кайнак суу менен куюңуз. Термого куюңуз. 20 мүнөткө бөлүп койсун. Штамм. Жылуу колдонуңуз. Тери буюмдарды көбөйтүү жана көбөйтүү. Натыйжада, муздаткыч жана тазалыкты сезүү жаратылган. Даярдык көрүү үчүн, 1 аш кашык талап кылынат. Чөптөр жана 250 мл кайнак суу.
- Алоэ. Өсүмдүктүн ширесин минералдык, сарымызсыз суу менен кыжырданткан, Ч.Л. / сарпталган сууга чийки суу.
- Роза жамбашы. Кургатылган жемиштер кайнак сууга азайып, 30 мүнөт талап кылынат. Аралашманы даярдоо, 2 аш кашык даярдоо. 200 мл суу жемиштери.
- Бадыраң. Жашылча - бул универсалдуу анти-анти. Ал тоника, беткаптарды жана компресс түзүү үчүн колдонулат. Компресс үчүн, сизге бир бышкан түйүлдүктүн бир стакан тазалагыч суусу жок бир бышкан түйүлдүктүн ширеси керек болот.
Компрессти колдонуудан мурун, кездеме, жашылча майы менен кошумча, аралашма менен алынгандан кийин гана сиңирилет. Кыймылдуу, жылуу компрессти колдонуудан кийин натыйжалуулукту жогорулатуу үчүн, муздак суу менен жууп же музду куб менен дарылоо сунушталат. Бул тешикчелерди жабууга жардам берет жана обон берет.
Массаж
Бетин жашартып, кан айланууну тездетүү, атайын массаж ыкмалары колдонулат. Массаж жол-жоболору күн сайын адамдар үчүн ыңгайлуу учурларда жүргүзүлөт. Можазалдардан баштап, мүчүлүштүктөрдү массаж саптары боюнча жүргүзүп, акырындык менен ээкке өтөт. Терини жайылтуудан алыс болуу маанилүү.
Жаштыктын өзгөрүшүн жоюу үчүн, сиз эң жөнөкөй жана эң көп кездешкен манипуляциялардын топтомун колдоно аласыз:
- Манжалар мурунга жайгаштырылышы керек. Жаздыктар бетине басылып, чекесинин ортосуна, анын кесепеттерин, андан кийин артка, бирок кысымсыз. Процедураны кайталаңыз 5-7 жолу кайталаңыз.
- Жумшак таптоо кыймылдары көздүн айланасында массаж. Аткаруу жогорку кабактын үстүндө башталат, андан кийин алар төмөнгө которулат.
- Насолабал бүктөмдөрүнүн аймагында сөөмөйдөр менен, тегерек кыймыл жасаңыз. Таасир ысык же күйүп кетүүгө чейин жүргүзүлөт.
- Төмөнкү жаактын контурунун 7-10 жолу басуу кыймылын басуу басуу.
Акыркы этапта жарык жулуп алуу жүргүзүлөт. Аны тийиштүү саптарды бойлоп, аны так кылуу маанилүү.
Маскалар
Маскалар - бул эң көп кездешкен жашаруу. Аларга даярдануу үчүн, муздаткычта дээрлик бардык өнүмдөр колдонсо болот. Ошентип, көбүнчө, бал үчүн, бал, каймак, жумуртка, ачыткы, ун ж.б. колдонулат. Маска колдонууга киргенге чейин, терини тазалоого болот. Бул үчүн чөптөргө негизделген компресс жасалат. Маска бышырылган териге колдонулат. Бул анын натыйжалуулугун жогорулатат жана пенфальдык заттарды эпидерминин терең катмарына киргизет. Кечинде манипуляция сунушталат. Ал өткөрүлгөндөн кийин, түнкү крем калың катмар менен колдонулат. Аллергияга алып келген компоненттердин компоненттеринин негизинде маскалар колдонулуп жатканда, буга чейин курамы чакан аймакка, билекке артыкчылык бериши керек. Реакция болбогондо, аралашма бетке колдонулат.
Натыйжалуу курамдар
Үйдө ар кандай беткаптарды колдонуп, беттеги теринин терисин жашартуу үчүн бир топ рецепттер жана техникалар бар. Ошентип, төмөнкү курамдарды колдонуу сунушталат:
- Лимон ширеси же жаңы бадыраң теринин көлөкөсүн тегиздөөгө жардам берет жана пигмент тактарын жеңилдетет. Түйүлдүктүн бети бети-бети же кесилгенге чейин колдонсо болот. 20-30 мүнөт кет. Суу менен чайкоо. Лимонду колдонгондо, тери антиоксидант жана калыбына келтирүү натыйжасы бар витамини менен камсыз кылынат.
- Ашыкча кургактыкты жок кылуу үчүн, кадимки кайнатылган картошка маскасы колдонулат. Мөмө-жемиш бышырылып, груелдин абалына жыгылды. Масса 15-20 мүнөттө жылуу колдонулат, андан кийин ал жууп кеткен.
- 2 аш кашык жылытылган сүткө, 5 грамм кургак ачыткы кошуңуз. 10 мүнөткө зыян келтирүү үчүн калтырыңыз. Аралаштырып, композицияны бетке колдонуңуз. 30 мүнөт кет. Ачыткы кан айланууну күчөтүп, түзүлүштү калыбына келтирүүдө клетканын бөлүнүшүн күчөтөт.
Маскалар алдын ала даярдалган эмес. Жаңы аралашманы гана колдонуу сунушталат жана бир-эки күндөн ашык убакыттан бери муздаткычка композицияны сактабаңыз. Маскалар бири-бири менен алмаштырылышы мүмкүн. Видеону көрүү менен, үй продукцияларына жана сулуулук рецепттерине негизделген буюмдарды колдонуу жөнүндө көбүрөөк биле аласыз:
Колдонуу процессору
Үйдөгү маскаларды үзгүлтүксүз колдонуу бир топ позитивдүү аспектилерге ээ:
- Тери майын өндүрүүнү нормалдаштыруу. Май жаркырап турат.
- Тегиздөө бырыштар. Кичинекей жылмакай, чоң, анча ачык эмес болуп калат.
- Сүйрү жакшыртуу. Беттин сүйрү байкаларлык кысылган, тери серпилгич болуп, ийкемдүүлүгү жогорулайт.
- Нымдуу. Клеткалар жигердүү заттарды жана ным алышат, ал бетин жылмайып кетүүгө алып келет, ал эми тургор жакшырат.
- Кургап, аарчып кутулуу. Катуу жана ыңгайсыздык сезими жок кылынат.
- Эрте карылыктын алдын алуу. Витаминдерге жана нымга канааттанат, тери жайыраак болот.
- Регенерация. Кератинделген терини жок кылуунун жана зат алмашуу реакцияларын стимулдаштыруунун натыйжасында клеткалар тез арада пайда болушат.
- Көлөкө тегиздөө. Маскалар гиперпигмигментти жоюуга жана өңгө чыңдоого жардам берет.
Үйдү үзгүлтүксүз колдонуу менен, кесиптик косметиканы колдонуу минималдаштырууга болот.
Колдонууга чектөөлөр
Үйдөгү бет топтомун бышыруунун сырларын гана эмес, кесипкөй дерматологдордун сунуштарын аткаруу керек:
- Маскадан тез натыйжага жетишүү үчүн, жумасына 2-3 жолу түзүлүшү керек. Эки айлык циклден кийин 4-6 ай бою тыныгуу алышы керек. Андан ары, курста кайталанышы мүмкүн.
- Маскалар минералдык суу менен жууп кетишет. Сууну таптоо сунушталбайт. Анда эпидермистин абалын начарлаткан хлор жана башка зыяндуу компоненттер бар.
- Аллергенс - мүмкүн болгон буюмдар мүмкүн болушунча кылдаттык менен колдонулат. Курамы 20 мүнөттөн ашык кармоо мүмкүн эмес.
Херпес, экзема, бөртпөлөр жана башка зыян келтирилген бөлүктөргө башка зыян келтирилген, ал убактылуу таштап кетүү керек. Ошондой эле аллергиялык реакциялар, бөйрөктүн жана боордун катуу оорулары жана кан коагуляциясынын оорулары жана кан коагуляциясы бузулуулар карама-каршы келет. Ар кандай кислоталар жаштарга кайтарылып берилет. Хальяронат же, ал деп аталат, галерорлор кислотасы эң популярдуу. Курал өзүнүн коллагенинин өнүгүшүнө өбөлгө түзөт жана камераларда нымдуулукту сактайт. Натыйжада, тери серпилгич болуп калат. Продукция жатар алдында колдонулат. Эффективдүүлүктү жогорулатуу үчүн месороллер колдонулат. Ошентип, кычкыл дермиттин терең катмарына кирет. Жүзүңүздү жашартып, сүт кислотасын колдонуп, ага жаңыдан кайтып келсеңиз болот. Продукция чырактарды, сагындып, кичинекей бырыштарды жок кылат. Кислота уюлдук деңгээлде жаңыртууну берет.
Териге кам көрүүнүн өзгөчөлүктөрү
Үйдө тери жашынган өнүмдөрдү тандоодо, жашыңызга, теринин түрүнө жана анын абалына көңүл буруңуз. Туура тандоо менен, жашаруу натыйжасы тез жана оңой жетишилет. Чоң плюс, үйдүн жашар-тартуулары анын баасы жана жеткиликтүүлүгү бар. Маскалар жана компресс мүмкүн болгон нерселерден жасоого болот. Негизги нерсе - жаш жана жашартууну натыйжалуураак кылууга жардам берген айрым эрежелерди сактоо.
- Кандайдыр бир жол-жобону аткаруудан мурун, сиз терини жакшылап тазалашыңыз керек, ал тургай, андан да жакшы буу бар.
- Түнкү крем жатардан 2 сааттан кечиктирбестен колдонулушу керек. Бул Эдемага жол бербейт.
- Кургак тери маскаларды жана каймакка көбүрөөк колдонууга муктаж экендигин унутпоо керек.
- Жүздүн терисин жашартуу үчүн беткалар жана буюмдар жумасына кеминде эки жолу колдонулушу керек.
- Теринин жаштарын сактап калуунун негизги факторлорунун бири - бул ичүүчү режим. Күнүнө 1,5 литрге чейин суу ичүү керек. Жатар алдында 3 саат мурун сууну керектөөнү токтотушуңуз керек.
- Ден-соолукка пайдалуу диета абдан маанилүү. Тамактануу табигый өнүмдөргө, жашылчалар жана жемиштер болушу керек. Өзүңүздү тамеки тарткан, туздалган өнүмдөргө жана тез тамактанууну унутуу керек.
Ар кандай жол-жобонун натыйжалуулугунун маанилүү фактору болуп саналат. Эң негизгиси - туура шаймандарды тандоо жана зарыл болсо, косметолог менен кеңешүү.
Узун-эффективдүү эффект үчүн аппараттык жол-жоболор
Айрым учурларда, үй процедуралары көпкө чейин күчүнө кирбейт. Чыгышы аппараттык салон ыкмалары болот. Алардын экөө каалаган жашка ылайыктууураак:
- Радио толкунун көтөрүлүшү - биринчи сессиядан кийин жетишилет жана өтө узак убакытка созулат;
- Биоманизация - бул тери клеткаларына гиалурон кислотасынын терең кириши, биринчи сессиядан келип чыгышы байкалат, бирок жол-жоболорду курстарда жүргүзүү керек.
Ондогон көтөрүү ыкмалары бар. Ошондой эле ал жөнөкөй эмес, кабинада же үйдө, ошондой эле хирургиялык пластикалык хирургияны, ошондой эле жөнөкөй эмес, жөнөкөй эмес. Алардын бардыгы териге таасир эткен жол менен айырмаланат. Көтөрүүнүн негизги милдети жөн эле жашырыш керек, бирок бардык кемчиликтерди жана жаштын өзгөрүлбөгөндүгүн алып салуу үчүн, жок кылуу. Мындай жол-жоболордун жардамы менен төмөнкү натыйжаларга жетишүүгө болот:
- теринин терең айыгуусу жана жашынуу;
- Тегиздөөчү бетинин бырайы бырыштар - Бетке же жашка чыкпай,
- Эластин өндүрүшүнүн көбөйүшү;
- Экинчи ээгин алып салуу;
- Булгаарыдан келип чыккан ийкемдүүлүктүн жана ийкемдүүлүгүнүн жогорулашына алып келген жеке коллагендик өндүрүшүн активдештирүү;
- Деңиздин, алардын жасалгалоо контурларын, ачык-айкын көрсөтүлсүн;
- Сарылыкты жана жүзүн боз алып салыңыз;
- куракта пигментациядан кутулуу;
- Кургак, сергек, кыжырданууну жана аарчып, терини кургатуу.
Кандайдыр бир косметикалык процедурага окшош, көтөрүү өзүнүн көрсөтмөлөрүнө жана карама-каршылыктары бар жана ал кылдаттык менен болушу керек.
Мыка көтөрүү төмөнкү учурларда ылайыктуу:
- бырыштардын жана бүктөмдөрдүн көрүнүшү;
- алардын ийкемдүүлүгүнүн терисин жоготуу;
- терини сейилдөө;
- жаш курагы жана карылык;
- ээктин чокулары жана бүдөмүк сызыгы;
- ээктин астындагы семиз баштыгынын болушу;
- тері астындагы моюнчасынын алсыздыгы;
- Ээктин жана субмандибулярдуу аймакка май катмарынын алсыздыгы.
Бул жашартуу ыкмасына каршы сынакта, алар төмөнкүлөрдү камтыйт:
- 25 жашка чейинки курак;
- көтөрүүчү агенттин бир же бир нече компоненттери үчүн аллергия;
- ашыкча салмак же целлюлит;
- Жылдыздын пластикасынан кийин калыбына келтирүү мезгили (6 айдан бир аздан эрте);
- чийиктер, ачык жаралар;
- Теринин дерматологиялык жана кан тамыр оорулары.
Салон процедуралары тезирээк жана натыйжалуу. Ошондой эле кемчиликтер бар - бул аллергиялык реакциялар, аллергиялык реакциялар, сессиядан кийин терини калыбына келтирүү зарылдыгы. Мунун баары аялдар үйдүн жашар-жарактарын тандап алгандыгына өбөлгө түзөт. Чоң көтөрүү жана тери эмнени күчөтөт? Чыгып алуу тартиби бети менен бүт дененин терисин тартканга ылайыкташтырылган. Бүгүнкү күндө бул эң көп талап кылынган косметикалык жол-жоболордун бири, ошондой эле теринин жашаруу үчүн эң натыйжалуу.